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云夢縣開展《慢性腰腿痛的防與治》健康知識講座

2023-07-02 18:29:12    來源:湖北日報客戶端


(資料圖片)

湖北日報客戶端訊(通訊員羅彪 周康 趙夢云)慢性腰腿痛是中老年人最常見且較難治的慢性疾病。當今該病的發病人群漸趨大眾化、年輕化。為普及此類疾病的防治知識,倡導健康積極的生活方式,提高群眾的健康意識,7月2日上午,云夢縣委黨校特邀縣醫院團委書記、醫務部、創建三級醫院辦公室、骨科一病區副主任肖龍來到周末大講堂開展了一場主題為“慢性腰腿痛的防與治”健康知識講座。

慢性腰腿痛令不少人苦不堪言,能否預防?患病后如何減輕疼痛?如何治療?為了解答大家對慢性腰腿痛方面的疑惑,肖老師從基本常識、發病原因、臨床表現、鑒別診斷、手術、治療、預防保健等幾方面,深入淺出、通俗易懂地為大家普及日常生活中最需要了解、掌握的有關慢性腰腿痛的知識。最后肖老師還提醒大家,慢性腰腿痛重在預防和保養,日常生活中要保持正確的站姿、坐姿和睡姿,建議大家每天抽幾分鐘時間進行鍛煉,可以有效預防腰腿痛的發生。

“上醫醫未病之病,中醫醫欲病之病,下醫醫已病”。此次講座共有101名云夢縣年輕干部參加,他們長時間的工作中都是處于久坐的狀態,導致肩頸不適、腰痛的人群較多,是頸肩腰腿痛的高發人群。講座的開展,有效增強了干部們對腰腿痛疾病危害的認識和防治意識,提高了干部們對腰腿疼自我保健自我預防的能力,為大家樹立了健康理念,以更加健康的體魄和更加飽滿的精神狀態投入到工作中去。

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