1、互聯網已經深入人們的生活，或者，已經根本離不開了。

2、坐在電腦旁的我們 ，有時候總是忘記了時間，尤其是電腦上班族，一連幾個鐘頭都是連續刷屏，這樣連續坐在電腦旁，盯著屏幕，會對我們的眼睛，頸椎及血液循環會造成一定的影響。

【資料圖】

3、大家先到官方下載一個“360安全衛士”，打開它，看右方，選擇“功能大全”——“健康精靈”沒有的話，請點擊“更多”那個選項，然后添加進來即可打開“健康精靈”看，我們的健康精靈就是這樣，然后鼠標“右鍵”——選擇“定時提醒”如圖所示選擇“添加”——設置一些參數（如提醒內容，提醒聲音以及提醒時間等等）當然，這里面還有一個“健康護士”的選項，它里面的功能也挺好的，它可以設置每隔多少分鐘休息一次，以及每次休息多少分鐘等，加上還有各種模式可以選擇，這個小編希望大家去玩一下，這個就是“健康護士”的定時提醒效果圖，按“esc”鍵可以退出。

4、小編相信，愛玩電腦，或者為了防沉迷的朋友們，這款軟件你們會用得上的。

5、電腦中日期工具無法設置。

6、可以用電腦便簽設置定時鬧鐘。

7、點擊桌面右下角的【日期時間】，會彈出日歷程序；【日歷】程序緊貼屏幕右邊框打開，點擊【+】按鈕；可以設置“事件名稱”、“地點”、“事件開始和結束時間”、“事件具體描述”、“提醒”等。

8、取消勾選時間后面的【全天】，就可以設置開始時間和結束時間了。

9、設置完畢后，點擊界面左上角的【保存并關閉】按鈕，點擊保存即可。

10、電腦上設置鬧鐘定時提醒需要先打開電腦里的安全衛士，然后點擊功能大全，點擊添加健康精靈，接著打開健康精靈，點擊定時提醒，最后設置好時間即可。

本文到此分享完畢，希望對大家有所幫助。

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