您的位置:首頁 >時尚 >

春季肌膚缺水易過敏?教你正確的方法保護皮膚

2020-04-16 10:32:33    來源:經濟日報

春天萬物復蘇、草木發芽,但天氣很干燥,是皮膚最容易過敏的季節。建議不要在過敏肌膚上使用大量化妝品,那樣會越來越嚴重,應用正確的方法保護皮膚。

那么春季皮膚過敏應該怎么辦呢?下面,經濟日報-中國經濟網時尚頻道為大家介紹一些應對措施及方法,一起來了解一下吧~

1. 及時為肌膚補充水分

春季天干物燥,人體新陳代謝加快,水分流失也相應更多。當肌膚缺水時,會引起緊繃、粗糙、起皮、不易上妝等問題,最終導致肌膚出現細紋。因此,春季應及時為肌膚補水,除了選擇適合自己的美膚產品進行保養外,多喝水也非常重要。有些人習慣口渴時才喝水,其實這樣并不健康,因為當人體水分失去平衡,細胞已經脫水,此時再喝水已經無法補充身體里缺乏的水分。

2. 用溫水洗臉

洗臉是每天都要做的事情,也是美膚的關鍵環節,而適當的水溫則是皮膚清潔的重要條件。合適的水溫應控制在34℃左右,略高于皮膚溫度,但低于體溫。因為皮膚過敏就是由于受刺激而引起某種程度的皮膚不適,水溫過冷或過熱都會對皮膚產生刺激,不利于護膚。

3. 做好防曬

春季陽光中的紫外線驟然增多,人體在經過了一個冬季后對紫外線的適應能力極低。如果此時沒有做好防曬,并處在陽光直射的地方,人體則很容易受到紫外線的傷害,一不小心就會曬傷皮膚,甚至引起皮膚炎癥。雖然春季紫外線沒有夏季那么強烈,但其穿透力仍然很強,應注意做好防曬。

4. 嚴防“病從口入”

春季除了要遠離外界的過敏源(花粉、粉塵等)外,在飲食上一定要嚴防“病從口入”。在外面用餐時要注意選擇干凈、衛生的環境,在家吃飯時要注意在選購食材時要去正規的超市(市場)購買,防止食物被細菌污染,飯后要做好餐具的清洗工作。另外,像海鮮這類易過敏的食物也應謹慎食用,避免引發面部甚至是全身的皮膚過敏。

5. 作息規律,堅持鍛煉

作息規律,睡眠充足,堅持鍛煉身體,攝取足夠的維生素及礦物質,提高身體免疫力,強健體魄,不僅對身體有益,對皮膚尤其是過敏性皮膚尤其重要。

關鍵詞: 肌膚缺水 易過敏

相關閱讀

主站蜘蛛池模板: 国产精品美女www爽爽爽视频| 香蕉国产综合久久猫咪| 欧美一级特黄啪啪片免费看| 国产亚洲AV人片在线观看| 777米奇影视第四色| 性按摩xxxx| 亚洲欧洲在线播放| 精品丝袜人妻久久久久久| 国产精品永久免费自在线观看| 久久亚洲精品无码观看不卡| 粗壮挺进邻居人妻| 国产精品www| 99久久99久久免费精品小说| 日韩日韩日韩日韩日韩| 亚洲成av人片在线观看无码| 色妞AV永久一区二区国产AV| 国产无套乱子伦精彩是白视频| 中文字幕一区二区三区日韩精品| 欧美日韩亚洲区久久综合| 免费精品99久久国产综合精品 | 日韩免费高清视频网站| 午夜剧场1000| 影音先锋男人看片资源| 拔播拔播华人永久免费| 亚洲精品乱码久久久久久下载| 麻豆人人妻人人妻人人片AV| 国产精品区免费视频| 三上悠亚伦理片| 欧美一级高清黄图片| 亚洲熟妇AV一区二区三区漫画| 男朋友想吻我腿中间那个部位| 噼里啪啦动漫在线观看免费| 超薄肉色丝袜一区二区| 国产成人精品福利网站在线| free性中国熟女hd| 日本高清色www网站色| 亚洲色婷婷综合久久| 色综合久久综合欧美综合图片| 国产成人久久久精品二区三区| chinese激烈高潮HD| 日本护士69xxxx免费|